Das Ziel ist, in kurzer Zeit Resultate zu erreichen!

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Bei einem Einzelcoaching profitiert man von einem massgeschneiderten Training in Ausdauer, Kraft und Koordination. Was immer das Motiv ist: Gewicht verlieren, Haltung verbessern, Neues auszuprobieren, Grenzen kennen, Figur in Topform zu bringen oder schwitzen und dabei Spass haben.